,,CIAŁO kobiety, MĄDROŚĆ kobiety”

Dzień dobry Kochana!

Jak się czujesz? Czytałaś pierwszy wpis z kategorii Poza gabinetem:) ?

Czy może dziś jesteś tu pierwszy raz? Konieczne daj znać, jestem bardzo ciekawa!

Tymczasem ja, ponownie…

Zapraszam Cię na filiżankę pysznej kawy lub ulubionej herbaty. Gotowa? Usiądź więc wygodnie, a ja polecę Ci drugą z książek, które warto przeczytać.

Tym razem, zaproponuję Ci podróż w głąb Twojej kobiecości.

,,Ciało kobiety, mądrość kobiety” to lektura potrzebna każdej z nas. Wyposaży Cię w wiedzę na temat Twojego ciała i ułatwi Ci zmianę nastawienia do swojej fizyczności, byś mogła się z samą sobą zaprzyjaźnić, zaakceptować siebie i otoczyć się jak najlepszą troską – bo na nią zasługujesz.”

,,Ciało kobiety, mądrość kobiety.”

Autorką książki jest ginekolog-położnik dr med. Christiane Northrup. W mojej ocenie, tę publikację śmiało można określić mianem „biblii kobiecości”. Powstała z myślą o kobietach i ich potrzebach. Znajdziesz tu wskazówki dotyczące wszystkich okresów życia kobiety.

Omówione zostały zmiany zachodzące w naszym organizmie m.in. podczas trwania menstruacji, w okresie ciąży, porodu, menopauzy.

Co więcej, autorka nie pominęła nawet informacji na temat typowo kobiecych dolegliwości i sposobów na ich przezwyciężenie. Zgadzam się z autorką – ta książka powinna być obowiązkową pozycją dla każdej kobiety. Niezależnie od wieku.

Książka pozwala dostrzec, że my, kobiety, jesteśmy wyjątkowe i powinnyśmy żyć w zgodzie ze sobą.

Dlaczego polecam tę pozycję?

Myślę, że jej lektura spowoduje, że lepiej zrozumiesz samą siebie. Swoje uczucia, potrzeby oraz sygnały, które są Ci wysyłane przez Twój organizm.

Uważam, że jest to genialne kompendium wiedzy na temat ciała kobiety.

Jeśli jesteś natomiast nastolatką, albo masz szczęście być mamą swojej córki, gorąco zachęcam Cię do lektury tej pozycji.

Dlaczego?

Ponieważ, w bardzo przystępny sposób przedstawia zmiany zachodzące w ciele dziewczynek, które stają się kobietami. Dostarcza rzetelnej wiedzy na temat kobiecej anatomii oraz najczęstszych chorób i przypadłości. Autorka prezentuje metody leczenia zarówno w duchu konwencjonalnej medycyny, jak i metod alternatywnych, które wspomagają terapię.

Jest to książka, która pozwoli Ci poznać się na nowo. Dzięki niej każda kobieta może odbyć podróż w głąb siebie, poznać zachodzące w ciele procesy.

Ja osobiście, dzięki niej – dziś – potrafię wsłuchać się w swoje ciało oraz rozpoznać jego potrzeby.

Jakie tematy zostały w niej poruszone?

W tej publikacji, czytelniczka znajdzie 19 dość obszernych rozdziałów. Ale nie przerażaj się, są one tak ułożone, że śmiało możesz sięgnąć jedynie do tematu który Cię interesuje.

1. Mit patriarchatu: źródło rozdźwięku między umysłem, ciałem i emocjami.
2. Kobieca inteligencja i nowy sposób uzdrawiania.
3. Wewnętrzne przewodnictwo.
4. System energetyczny kobiety.
5. Cykl menstruacyjny.
6. Macica.
7. Jajniki.
8. Odzyskiwanie sfery erotycznej.
9. Srom, pochwa, szyjka macicy i dolny odcinek układu moczowego.
10. Piersi.
11. Nasza płodność.
12. Ciąża i poród.
13. Macierzyństwo: nawiązywanie więzi z dzieckiem.
14. Menopauza.
15. Kroki prowadzące do kreowania pełni zdrowia.
16. Jak optymalnie korzystać z opieki zdrowotnej.
17. Odżywianie.
18. Moc płynąca z ruchu.
19. Uzdrawiając siebie, uzdrawiamy świat.

Nie ukrywam, że – w mojej ocenie – raczej nie jest to publikacja którą czyta się ,,od deski do deski”.

Ogromnym plusem tej książki jest to, że możesz poprzestać na czytaniu tych rozdziałów, które interesują Cię w zależności od etapu życia na którym jesteś.

Wspaniałe, prawda? 🙂

Dla przykładu, jeśli na tym etapie Twojego życia, interesuje Cię zagadnienie dotyczące technologii wspierających poród, to śmiało możesz sięgnąć do rozdziału omawiającego ciążę i poród oraz na nim poprzestać. Jeśli zaś interesuje się np. zagadnienie policystycznych jajników (PCO), to sięgasz właśnie do rozdziału omawiającego zagadnienie jajników.

Niestety, dość często odnoszę wrażenie, że kwestie związane z naszą kobiecością stanowią pewnego rodzaju tabu. Tematy rzadko poruszane. Niekiedy mówione wręcz szeptem.

Czas to zmienić! Doceniajmy siebie, bądźmy z siebie dumne i dbajmy o siebie!

Pamiętajmy, że same dla siebie jesteśmy najważniejsze. Jeśli my nie będziemy szanowały siebie i swoich potrzeb, to kto będzie?

Bądźmy SZCZĘŚLIWE!

Bądźmy ŚWIADOME SWEJ KOBIECOŚCI!

Pamiętajmy – JESTEŚMY PIĘKNE!

I zawsze – PATRZYMY PRZED SIEBIE, nigdy za siebie!

Chciałabym, abyś odnalazła tu wsparcie na każdym etapie swojego życia.

Jestem tu przecież dla Ciebie. 🙂

 

Dziękuję Ci za wspólną filiżankę – w moim przypadku – pysznej kawy